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鸡汤菜泡饭

发帖时间:2025-07-06 00:00:00

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  • 香味 菜品口味
  • 煮主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡汤适量
  • 鸡毛菜适量
  • 米饭适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
鸡汤菜泡饭的做法详细步骤第1步
把鸡汤里吃剩的鸡肉撕开;
放入米饭煮开, 再放入鸡毛菜煮开;第2步
加盐和鸡精调味即可。
鸡汤菜泡饭的菜泡营养分析

  • 鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,鸡汤有增强体力,菜泡强壮身体的鸡汤作用。 ...
    一般人群均可食用,菜泡老人、鸡汤病人、菜泡体弱者更宜食用。鸡汤1. 感冒发热、菜泡...详细介绍
    鸡肉菜谱: 鸡肉火锅   砂锅三味   藜麦鸡肉丸    更多做法>

  • 米饭 米饭的鸡汤主要成分是碳水化合物,米饭中的菜泡蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的鸡汤组成比较完全,人体容易消化吸收。菜泡糙米饭中的鸡汤矿物质、膳食纤维、B族维生...
    一般人皆可食用,糖尿病患者不宜多食。...详细介绍
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